- 觀點遠離健康8大禁忌314
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2012-02-25 | --
遠離健康8大禁忌女人越活越年輕忌借酒消愁女性在工作中總會遇到一些挫折和打擊，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒當成現代生活方式中的一種時髦行為。其時，借酒消愁愁更愁。只顧悶頭苦飲的結果使大量酒精進入人體，首先是神經系統(tǒng)受損，這是很危險的。忌見異思遷職業(yè)女性由于接觸...
- 觀點教你快樂工作的8個心理小秘訣321
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2012-02-25 | --
為什么你一想到上班頭就疼，為什么待在辦公室里你感覺很壓抑?是工作太辛苦了嗎，當然不是。下面教你幾招讓你喜歡上工作。教你快樂工作的8個心理小秘訣幾個快樂工作的小秘訣，許多人試用后，都感到非常有效：1.把手放在你的前額，緩解眼疲勞。如果你眼睛感到輕松，那你會忽然發(fā)...
- 觀點10種男性天生長壽命364
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2012-02-25 | --
或許有人會問“男人，女人，誰更怕死？”答“男人。”問“男人，女人，誰更容易死？”答“男人。”如果真的是這樣，好吧，那么無可厚非，男人更需要得到關愛。如果你是男人，以下的文字你該看看；如果你是女人，你更該好好看看，因為這些可以降低男人死亡率的生活方式，增加壽命，...
- 觀點職場6大科技病怎么防？326
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2012-02-25 | --
科技的發(fā)達為現代辦公室?guī)碇T多便利，但也引發(fā)了新型的職業(yè)病——“科技病”。職場“科技病”有哪幾種？它們有些什么癥狀？又該如何預防？科技水平不斷提高，給現代辦公室環(huán)境帶來了諸多便利，但也引發(fā)了新型的職業(yè)病——“科技病”。一份國際研究發(fā)現，與工作環(huán)境相關疾病的數量...
- 觀點職場健康心態(tài)調節(jié)術312
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2012-02-25 | --
每個人在原生家庭里曾經有過怎樣的經歷，形成過怎樣待人接物的風格，這些風格和特點往往會在成年以后的處世中一遍遍重復，從而維持著人們個性的一貫性。心理邊界不清晰。有些關系問題正是由于一方或者雙方邊界模糊、界限不清造成的，或者自己越界，或者總是被他人突破你的界限，就...
- 觀點電腦族必喝的健康飲料291
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2012-02-25 | --
現在以計算機維生的人越來越多了，但你知道嗎！天天坐在計算機前面想要維系健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，循環(huán)不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！這里幫你找出幾種最適合計算機族喝的茶飲，或是點心，不但可以幫您對抗輻射...
- 觀點年關將至 職場白領易傷“心”309
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2012-02-25 | --
冬季本來就是心血管疾病高發(fā)的季節(jié)，眼下又逢年關將至，職場白領由于歲末業(yè)績沖刺、公司年終獎競爭、歲末應酬增多、生活方式改變等等，極易傷“心”，誘發(fā)冠心病、心絞痛、心肌梗塞等疾病。祈福醫(yī)院心內科主任馬茂儒提醒說，心血管疾病發(fā)病年齡逐漸年輕化，職場壓力過大的白領成高...
- 觀點疲倦，身體健康殺手307
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2012-02-25 | --
人們如何自身察覺到不如之前輕松及衡量疲倦的程度？長期以來這個難題一直困擾著科學家們。如今世界各地實驗室的研究人員在這一問題上取得進展，并且預想了這樣一個未來──檢測疲倦程度成為評估整體健康狀況的一部分。研究者已經展開對所謂“生物標記物”的探尋，這種存在于人體之...
- 觀點白領九大提神法294
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2012-02-25 | --
“晚上睡不著，白天醒不來”，看起來睡眠的時間夠了，晚上沒有睡足的“覺”，白天補回來。但是，人體的五臟六腑都有自己的作息規(guī)律，我們這樣違背人體的自然規(guī)律，不好好睡覺，實際上無法補回來的。有經驗的人都知道，第一次熬通宵，就是一星期之后，也會覺得不舒服的。換言之，這...
- 觀點職場“白骨精” 頭痛只能忍嗎？308
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2012-02-25 | --
熬過了密集的年終加班，新一年開始，本以為萬象都在更新，卻沒想到頭痛依然頻頻來擾。掐指細算，過去這一年中，頭痛并不比大客戶來得次數少。事實上，被列為使人能力喪失的十大醫(yī)學癥狀之一的頭痛，正在越來越猛烈地襲擊著都市白領。許多頭痛，甚至來得沒有先兆、去得莫名其妙，一...
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