- 觀點白領(lǐng)女性抑郁癥治療法385
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2010-09-04 | --
忙碌且工作壓大的白領(lǐng)們，除了長期處于緊張節(jié)奏的工作環(huán)境中，又要面對來自不同的壓力，令白領(lǐng)們身心感到疲累。職場女性調(diào)節(jié)心理要留意以下問題。一、多角度看問題，打散抑郁心結(jié)曾經(jīng)有一本書，在美國最暢銷書排行榜上整整待了十年時間，它的名字叫做《態(tài)度決定一切》。是的，“態(tài)...
- 觀點她！從月薪650女工到年薪20萬白領(lǐng)323
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2010-08-30 | --
從普通外來工到職業(yè)經(jīng)理，從對電腦一竅不通到創(chuàng)業(yè)高手，從月薪650元到年薪二十多萬元，如此蛻變的外來工經(jīng)歷，既讓人不可思議，又讓人好奇。近日，一名80后美女外來工將其在深圳10年的奮斗升級過程貼到網(wǎng)絡(luò)論壇，并且貼出其生活靚照，短短數(shù)日內(nèi)就引來了上10萬點擊。市民...
- 觀點職場養(yǎng)生小對策 趕走5種白領(lǐng)病351
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2010-08-28 | --
1、久坐不動。這是上班族健康的頭號大敵。有些人一到辦公室，就像粘在椅子上一樣，想跟鄰座說話，都懶到要坐在椅子上用滾輪滾過去。久坐不僅讓頸椎病找上門，高血壓、糖尿病等慢性病也會光顧。對策：每1小時，彎彎腰、扭扭腿、伸伸臂、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子、搓搓臉。如果不想引人注目，可以...
- 觀點白領(lǐng)女性著裝六大攻略371
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2010-08-24 | --
一般來說，職場女性的著裝，首要是要端莊、穩(wěn)重?？蛻魧Ψ椷^于花哨怪異者的工作能力、工作作風、敬業(yè)精神、生活態(tài)度等，都會持懷疑的態(tài)度。其實，職業(yè)女性的穿著，要根據(jù)自己的年齡、職業(yè)、身材條件，選擇適合自己的服裝。這項原則經(jīng)常被人們忽略，在此提醒廣大的女性朋友，千萬...
- 觀點白領(lǐng)必備的五種心態(tài)397
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2010-08-18 | --
關(guān)于女性白領(lǐng)在職場上的煩惱，這個問題我在博客中也提過一些，談過一些自己的看法。前兩天與幾個朋友聊天，她們現(xiàn)在都是職場多面手，各自有各自的事業(yè)，雖不能說多出色，可是也都有自己的一套職場生存的方法。職場心態(tài)問題是她們共同提出的關(guān)于白領(lǐng)職場生活的重中之重。我把大家的...
- 觀點白領(lǐng)辦公室溝通注意四項技巧361
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2010-08-16 | --
在辦公室里與同事們交往離不開語言，但是你會不會說話呢？俗話說“一句話說得讓人跳，一句話說得讓人笑”，同樣的目的，但表達方式不同，造成的后果也大不一樣。在辦公室說話要注意哪些事項呢？不要人云亦云，要學(xué)會發(fā)出自己的聲音。老板賞識那些有自己頭腦和主見的職員。如果你經(jīng)...
- 觀點白領(lǐng)必備的六種心理資本339
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2010-08-10 | --
近年來，“心理資本”作為一個全新的概念，影響越來越大。所謂心理資本，說的是“你是誰”，也就是指一個人的心理狀態(tài)、心理素質(zhì)。任何人，不論是管理者還是員工，都有一個心理資本，資本狀況是優(yōu)良還是糟糕，對工作業(yè)績至關(guān)重要。其實，對人的心理狀態(tài)和心理素質(zhì)的關(guān)注一直都有，...
- 觀點白領(lǐng)裝小資爆笑十行為 322
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2010-08-07 | --
那么，如何“裝”小資呢，請各位關(guān)注以下十大行為：第10位網(wǎng)球、保齡球、高爾夫上榜理由：如果你喜歡籃球、足球、斗地主，對不起，那您出局了。小資們喜歡的運動不管是什么，一定得情調(diào)高雅，還得必須花錢。你一定要會打網(wǎng)球，而且要達到保證打球的時間比撿球的時間多的水準；你...
- 觀點白領(lǐng)話題：白領(lǐng)減壓從這九個方面開始！324
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2010-08-06 | --
減輕心理壓力可從以下幾方面做起。一、放慢一下工作速度：如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來，最好立即把工作放一下，放慢一下，輕松休息一下，可能你會做得更好。二、合理地安排作息時間：嚴格執(zhí)行自己制定的作息制度，使生活、學(xué)習、工作都能規(guī)律地進行。三、注意培養(yǎng)良好的心態(tài)...
- 觀點最適合女性的八大金領(lǐng)職業(yè)379
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2010-08-04 | --
一、公關(guān)公關(guān)是女生的“傳統(tǒng)優(yōu)勢項目”，也是現(xiàn)代社會經(jīng)濟生活中一門高深的學(xué)問。在傳統(tǒng)上，女生比男生具有更大的公關(guān)優(yōu)勢：表達能力、交際能力、協(xié)調(diào)能力都比男生強而且更富于情感性。在競爭越來越激烈的知識經(jīng)濟時代，在眼球經(jīng)濟時代，公關(guān)比任何時候都更重要中高級公關(guān)小姐總是...
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